Что такое масло шиповника и как оно производится? В чем заключаются полезные свойства этого средства для кожи и как его использовать? Кому масло шиповника подходит, а кому оно противопоказано? Ответы на все эти вопросы можно найти в статье.

В отличие от натурального кофе употреблять подобные напитки можно без ограничения, даже при серьезных проблемах со здоровьем. Кофезаменители — вкусная и полезная альтернатива. Это точно стоит попробовать.

Для нормальной работы организма ежедневно человеку требуется множество витаминов, макро- и микроэлементов. Мультивитаминные комплексы разработаны в зависимости от потребности в питании людей разного возраста и пола. Но есть десять основных ингредиентов,…

Для снижения повышенного холестерина нужно соблюдать основные правила по питанию. Нормальное состояние кровеносных сосудов необходимо поддерживать регулярно, потребляя только качественные и полезные продукты.

Выпадение волос – серьезная проблема, которая не только доставляет внешний дискомфорт, но и свидетельствует о серьезных нарушениях в организме. Необходимо пройти обследование у специалиста, чтобы выявить причину такого явления. В зависимости от…

Пшеничные ростки – ценнейший продукт для здоровья человека. Их употребление в свежем виде несет большую пользу. Но есть и некоторые противопоказания, которые следует учитывать.

В статье мы разбираемся с понятиями «экокосметика» и «натуральная косметика». Девушки узнают, на что обратить внимание при походе в магазин. Также вы поймете, от каких средств можно и вовсе отказаться: зачем переплачивать лишние деньги?

Что такое ароматизаторы и чем они опасны для здоровья? Все ли ароматизаторы вредны? Обзор химических веществ, которые наиболее часто встречаются в косметических средствах.

Витамин К помогает вырабатывать белки протромбина и остеокальцина, необходимые для свертывания крови и построения костей. В статье популярно объяснено, почему он так важен для нормального функционирования организма, какова его суточная потребность и…

Что такое бузина и в чем ее польза для здоровья человека? Формы препаратов на основе бузины. Противопоказания.

Ламинария кажется очень специфичным продуктом, но при правильном использовании она сумеет устроить настоящий апгрейд организму и всегда поддерживать в тонусе. Внешнее применение в виде косметических средств или специальные диеты – можно выбрать любой…

Куркумин – природный антиоксидант, способный продлить молодость. Действуя сразу в нескольких направлениях: нормализуя работу иммунной системы и обменные процессы в организме, стимулируя выработку новых клеток крови и выводя токсины, куркумин замедляет…

Новейшие исследования доказали, что мед с черным тмином не только вкусен и полезен, но и является мощной защитой от коронавирусной инфекции. Что показали научные эксперименты? Какие именно свойства этих натуральных продуктов дают положительный…

В статье представлена актуальная информация о сухофруктах: разновидности, полезные свойства и вред. Рассказано о технологии производства и способах обработки непосредственно перед употреблением. Также на суд читателей предложено несколько вариантов блюд.

Найти замену продуктам, содержащим глютен, может быть непросто. Однако если подойти к делу с креативом и ответственностью, то вполне реально полностью исключить вредную клейковину из рациона.

Показатели здоровья, за которыми нужно следить во время болезни. Важные нюансы и возможные последствия. Полезные советы.

Что такое коллаген и зачем он нужен? Типы коллагена. Источники коллагена. Как правильно принимать пищевые добавки с коллагеном, чтобы надолго сохранить молодость и поддержать здоровье?

В статье дано подробное определение теплового удара, расписаны симптомы, по которым он определяется. Читатель познакомится с элементарными мерами профилактики, а также узнает, кому следует беречься больше всего.

В статье определены основные причины, провоцирующие раздражение кожных покровов. Представлены эффективные средства устранения (как народные, так и профессиональные). А избежать ненужных последствий поможет грамотная профилактика.

Основные принципы питания при сердечно-сосудистых заболеваниях. Разрешенные и запрещенные продукты. Обзор самых популярных диет.

Что такое селен и зачем он нужен? Как восполнить содержание селена в организме человека? Норма потребления. Противопоказания и побочные эффекты.

Что такое аминокислоты и каких видов бывают. Классификация органических соединений, краткое описание особенностей и значение для организма. Какие продукты надо употреблять для поддержания необходимого уровня аминокислот. Возможный вред и польза.

Яблочный уксус представляет собой продукт ферментации плодов, основой которого является натуральный сок. Много лет он успешно используется для снижения проявлений воспалительного процесса, детоксикации организма и улучшения пищеварения. Рассказываем,…

Розмарин – вечнозеленое средиземноморское растение с иглообразными листьями, внешне напоминающее лаванду. Этот мощный антиоксидант с характерным ароматом можно выращивать и в открытом грунте, и в домашних условиях. Растение наделено множеством полезных…